콩팥까지 망가뜨리는 통풍!! 예방법과 치료법은!?ㅣ대한신장학회 - YouTube
등푸른생선. 육류의내장. 말린표고버섯.생선알.주류등 고퓨린음식 피하고
저퓨린음식은 요구르트 야채 달걀 과일 우유먹고
적정체중, 과식하지말고 물을 많이먹고 요산낮추는 약을 먹는다
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