[스크랩] 심장-소장에 좋은 음식 [+]

<좋은 음식>

주식 : 현미, 보리, 콩, 호두, 땅콩, 현미, 잣

 

부식 : 호박, 대두, 두유, 된장, 고등어, 정어리, 꽁치, 삼치

 

       황마, 양파, 게, 모시조개, 참치, 생선, 오징어,

 

       낙지, 굴, 올리브유, 은행, 청국장, 연어, 청어,

 

       마늘, 꽂감, 깨,

 

육류 : 오리고기,

 

야채류 : 섬유질, 토마토, 양파, 표고버섯, 딸기, 양배추,

 

다류 : 레몬, 귤, 오렌지, 아몬드, 녹차, 당근, 토마토,

 

기타 : 솔잎, 가시오가피, 당귀, 우황,

출처 : 보적의 천부경_운세/작명_타로카드 배우기

글쓴이 : 숲속의 오솔길 원글보기

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