중장년층, 10초 이상 ‘이거’ 못하면 조기 사망 위험률↑ (donga.com)
중장년층, 10초 이상 ‘이거’ 못하면 조기 사망 위험률↑
한쪽 다리로 서서 10초 이상 균형을 잡을 수 없는 중장년층 및 노년층은 조기 사망 위험률이 높다는 연구 결과가 나왔다. 브라질 리우데자네이루의 운동의학 클리닉인 ‘클리니멕스’…
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