건강자료

[스크랩] 위-비장에 좋은 음식 [+]

지와이원 2011. 8. 13. 14:41

<좋은 음식>

주식 : 찹쌀, 감자, 피쌀, 고구마, 죽, 으깬 감자, 부드러운 칼국수,

 

부식 : 어류, 호박, 인절미, 굴, 두부, 된장, 바나나, 복숭아

 

       우유. 애호박, 미역, 달걀반숙   

   

야채류 : 단호박, 브로콜리, 양배추, 당근, 토마토, 시금치,

 

         고구마 줄기, 마, 감, 대추, 참외,

 

육류 : 동물의 위장이나 지라, 췌장, 쇠고기, 닭고기

 

다류 : 인삼차, 꿀차, 칡차, 대추차, 유자차, 귤차, 레몬차

 

기타 : 연근,  갈근, 설탕, 꿀, 엿, 포도당,

출처 : 보적의 천부경_운세/작명_타로카드 배우기
글쓴이 : 숲속의 오솔길 원글보기
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